4 orsaker / ursäkter till att du inte gör saker
1. Du har inte tid eller att möjlighet är över. Personer ursäkter sig med att man inte har tid att träna pga jobbet, barn etc. Men om jag och flera tusen människor har tid så har du tid . Allt handlar om vad du prioriterar och hur du planerar . Det finns människor som har någon sorts funktions hinder och det hindrar de inte från att fortsätta.
2. Den bittra - pga av rädsla vågar personen inte göra något . Personen Skyller på åldern , jobb , sin hälsa , sitt liv etc. Personen begränsar sig till att uppnå sina mål eller drömmar. Jag minns att jag såg en riktigt gammal dam på jobbet. Jag skulle aldrig föreställa mig henne på gymmey. Och en dag när jag går till body pump ser jag henne längst fram i salen och hon är den som tar mest vikter av alla . Så man ska inte döma någon . Om hon som pensionerade sig året efter kunde köra all in kan många flera . Ursäkta finns för att hindra oss från det vi verkligen vill .
3. Den rädda - pga av rädsla vågar personen inte göra ta tag i saker . Rädsla är något som vi måste lära oss att trotsa . Du kan ha rädsla för att misslyckas, för att inte veta hur man gör , för att blir uttittad etc. Alla vi har någon gång i vårt liv gjort något för första gånger men då vi trotsat det har vi klarat av det. Minns du din första skol dag . Man var nervös . Det var läskigt bland nya människor . Men du gick till skolan och det var inte så farligt som du föreställde dig. Allt är läskigt i början men man överlever .
Det finns massa människor som inte har någon vision, inga drömmar , inget syfte . Va inte den personen! Ändra din attityd och kom ut ur din komfort zon .
4. Ta ställning - vad har jag gjort ? Vad har jag gjort för att lyckas ? Vad har jag gjort för att nå mina mål. Skriv upp vad har jag gjort och vad behöver jag göra . Säg till dig själv! Jag avsäger att fortsätta så här och från o med idag ska jag göra något åt det här
.
